Körperarbeit nach Dr. Milton Trager

Entspannung, Loslassen, Mühelosigkeit, Leichtigkeit, Freiheit, Frieden sind nur Worte, nicht die Empfindung selbst. Die Körperarbeit nach Dr. Milton Trager ist die Erfahrung all dessen.

Die Körperarbeit nach Dr. Milton Trager hilft uns, dem Körper und durch ihn auch unserer Seele und unserem Geist wohltuende Empfindungen zu vermitteln.

Durch das bewusste Wahrnehmen und Fühlen unseres Körpers lernen wir nach und nach in ihm zu wohnen, ihn zu achten und im Hier und Jetzt zu sein. Denn nur im Hier und Jetzt findet unser Leben statt, nicht in der Zukunft und auch nicht in der Vergangenheit.

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